Hoy he leído un artículo que, pienso, puede sernos a tod@s muy útil....
Se titula "Deje de preocuparse tanto" y empieza ....
Ocuparse de algo antes de que ocurra da sensación de control a algunas personas. Sin embargo, puede generar estrés y no mejora la capacidad para afrontar las dificultades.
El artículo está en el siguiente enlace:
1 comentario:
Y aqui se me ocurre la oración de la serenidad:
"SERENIDAD" para aceptar las cosas que no puedo cambiar...
VALOR para cambiar aquellas que puedo (cambiar)...
y
SABIDURIA para reconocer la diferencia... (entre lo que no puedo y lo que sí puedo cambiar)"
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